第3回強化トレーニング会を開催しました

7月21日(日)、立命館高校にて第3回高体連スキー部トレーニング会を開催しました。

 

今回は北海道出身・京都でもアルペンレーサーとして活躍されていた、柔道整復師の滝口翔平氏を講師にお招きして、「スキーをするために必要なこと」と題して講義をしていただきました。

選手として最も大切な、怪我をしないこと、そしてパフォーマンスをどのように上げるか、について約1時間半お話を伺いました。

これから始まる夏休みのトレーニングを前に、貴重な話を聞くことができました。

次回は9月8日(日)、京都光華高校にて総会後に実技トレーニングを予定しています。